Precompetición

Aplicado para mejorar las características de elasticidad y de contractibilidad de los tejidos (muscular, tendinoso, ligamentoso, etc.), enriqueciéndose
energéticamente para su función de tensión. Este tipo de masaje deportivo, en función del objetivo, puede ser realizado desde unos minutos antes de
la prueba, hasta las 24-48 horas antes de la competición. Músculos activos, sueltos y flexibles para facilitar la contracción muscular, mejorar el
rendimiento en la competición y evitar lesiones durante la misma.